Denise Habich

Denise ist positiv, erfrischend und inspirierend. Sie mag vor allem herzöffnende Stunden und hat eine Vision: Ihren TeilnehmerInnen eine gute Ausrichtung für Körper und Geist, Nahrung für Herz und Seele mitzugeben und ihnen zu zeigen, dass Yoga so viel mehr ist, als ein paar Übungen auf der Matte. Denise ist zertifizierte Yogalehrerin und leitet Yogastunden, Kurse und Workshops in Präsenz und online.
Mehr über Denise könnt ihr über www.denise-habich.de erfahren. 

Zum Programm Sonntag 14 Uhr im Park:
Wir starten mit einer kleinen Meditation, um im Moment anzukommen. Dann erwartet dich eine sanft fließende Yogastunde, in der wir die Atmung mit der Bewegung verbinden und so den Körper flexibler machen und den Geist positiv ausrichten. Du kannst dich auf erdende Positionen, sowie auf wirkungsvolle Herzöffner und schöne ruhige Asanas am Ende der Einheit freuen. 

Festival-Termine: 

Sonntag 14 Uhr Yoga im Park